La scriptothérapie, qu'est-ce que c'est ?
C'est tout simplement écrire pour se faire du bien. C'est un terme qui n'existe pas et que nous souhaiterions faire découvrir. Derrida a écrit : "ce que l'on ne peut pas dire, il ne faut pas le taire, il faut l'écrire."
En de multiples occasions, nous nous sommes rendus compte que l'écriture pouvaient avoir des effets très positifs (Deuil, maladie, traumatismes...). Cela soulage, mais permet aussi de se retourner vers le passé tout en envisageant l'avenir. Faire un bilan quand on est mal, mettre ses maux en page, faire part de ses souffrances pour être mieux entouré, se projeter dans l'avenir... Il faut se libérer en écrivant.
Nous ouvrons notre association à tous ceux qui aimeraient en savoir un peu plus sur cette technique, à ceux qui auraient besoin d'aide, à ceux qui souhaiteraient témoigner, à ceux qui voudraient écrire mais qui ne s'en sentent pas capables. Faites comme Y. Toullec dans son ouvrage "Notre victoire contre l'alcool", délivrez-vous en écrivant et devenez plus fort. Nous proposons tout un tas de solutions qui peuvent permettre à chacun de se retourner sur lui-même et de faire un pas en avant.
Renseignements : ecritsetmemoires@dbmail.com